Tips Memutihkan Gigi

Tips dan Trik Terbaru kali ini akan memberikan sebuah artikel tentang perawatan kesehatan untuk memutihkan gigi dengan cara yang alami. Memiliki gigi yang putih merupakan sebuah hal yang banyak di inginkan banyak orang. Karena gigi juga termasuk bagian dari tubuh yang juga mempengaruhi penampilan dari orang itu sendiri. Mungkin Anda sendiri juga akan malu bila memiliki gigi yang kurang putih, atau bisa juga di sebut dengan gigi yang kuning. Anda pasti akan malu jika demikian. 

Tips memutihkan gigi ini juga merupakan tips yang tidak memberikan Anda resiko yang berbahaya karena kali ini saya akan memberikan tipsnya dengan cara yang alami. Insya Allah tidak dengan waktu yang tidak lama Anda akan bisa memiliki sebuah gigi yang putih dan kuat. Dengan memiliki gigi yang putih dan kuat maka Anda akan semakin percaya diri. Ya sudah di bawah ini ada beberapa tipsnya :

 1. Arang Kayu

Sebenarnya arang kayu juga sangat ampuh untuk membersihkan noda kuning pada gigi, namun bahan ini berbahaya karena dapat merusak email secara permanen dan menimbulkan rasa sakit pada gigi. Oleh karena itu, Anda sebaiknya tidak mencobanya.

 2. Biji pinang

Ternyata bijih pinang juga sangat bagus digunakan untuk meutihkan gigi, tapi dalam penggunaanya ada caranya tersendiri. Jika anda ingin mencoba silahkan lakukan seperti di bawah ini:

Ambillah sebuah pinang, kemudian bakar bijinya hingga seperti arang.

Setelah itu haluskan arang tadi sampai lembut.

Gosokkan ke gigi dengan sabut pinang atau kain katun.

Lakukan secara rutin 2 minggu sekali, agar gigi tetap putih bersih.

 3. Siwak

Siwak biasanya digunakan oleh penduduk muslim di dunia untuk membersihkan gigi, dan merupakan entitas umum di negara-negara Muslim. Alasan umum penggunaan siwak oleh umat Islam dikaitkan dengan agama. Dimana budaya dan tradisi penggunaan siwak atau miswak telah lama terjadi di negara-negara muslim. Terdapat 70 keunggulan Miswak yang dijelaskan dalam Islam dan banyak literatur telah membuktikannya secara ilmiah.

 4. Pasta Lemon dan garam

Buatlah pasta yang terbuat dari beberapa tetes jus lemon yang di campur dengan sedikit garam dapur. gunakan ketika anda mengosok gigi secara teratur. Pasta lemon ini dapat menghilangkan karat pada permukaan gigi. resep yang praktis untuk gigi putih

 5. Sari Apel dan Cuka Putih

Sari buah apel dan cuka putih juga sangat efektif menghilangkan noda karat pada gigi, karena keduanya mengandung unsur pemutih yang membantu menghilangkan noda dengan cepat. Akan tetapi kedua bahan ini sifatnya sangat keras, sehingga penggunaan secara harian akan menimbulkan kerusakan pada lapisan email. Jadi jangan terlalu sering menggunakan bahan ini, agar gigi anda tidak cepat keropos.

 6. Kulit Jeruk

Kulit jeruk mengandung unsur pemutih yang sangat lembut, yang akan membantu menghilangkan noda karat pada gigi tanpa membahayakan lapisan email gigi. Caranya, gosokan kulit jeruk bagian dalam ke gigi anda, tapi gunakan kulit jeruk yang masih segar.

 Dengan 6 cara diatas semoga saja Anda bisa mendapatkan sebuah gigi yang putih dan kuat. Semoga tips memutihkan gigi dari saya ini bisa menjadi sebuah manfaat untuk Anda dan juga orang banyak.

Kenali Gejala Asam Urat Sejak Dini

Jika anda Anda pernah merasa nyeri pada bagian sendi, kaki, tangan, maupun lutut dan kejadian ini berlangsung terus-menerus, maka sebaiknya anda segera pergi ke dokter karena mungkin anda terkena gejala asam urat. Biasanya para penderita asam urat adalah orang-orang yang malas atau sibuk dengan aktifitas sehari-hari sehingga tidak menjalani pola hidup yang sehat. Secara medis asam urat terjadi karena terlalu banyaknya zat purin yang terdapat di dalam tubuh. Karena saking banyaknya ginjal tidak mampu mengeluarkan secara keseluruhan, akibatnya terbentuklah kristal-kristal pusin di sekitar persendian dan menyebabkan rasa nyeri dan bengkak. Zat purin sendiri diperoleh dari makanan yang berasal dari makhluk hidup. Sehingga saat kita mengkonsumsi makanan tersebut, maka zat purin akan berpindah ke tubuh kita.

Gejala Asam Urat

Untuk mengetahui lebih dalam tentang pernyakit ini, berikut ini adalah beberapa gejala asam urat yang dapat kita analisi :

·         Otot terasa nyeri mulai dari kaki, lutut, pinggang, dan juga tangan.

·         Bagian tubuh yang terkena asam urat akan membengkak, berwarna kemerahan, dan terasa panas.

·         Badan terasa capek dan pegal sehingga membuat kita malas beraktifitas.

·         Frekuensi buang air kecil meningkat

·         Dalam waktu lama akan menyebabkan terbentuknya batu ginjal

Tips Mencegah Asam Urat

Jika saat ini anda masih sering mengkonsumsi makanan berlemak dan tidak sehat, cobalah untuk sedikit demi sedikit menghindari hal-hal tersebut. Mulailah perhatikan pola hidup anda dari sekarang, konsumsi, makanan sehat seperti buah dan sayur dan usahakan untuk selalu berolahraga secara rutin. Untuk mengetahui lebih lanjut lagi tentang gejala asam urat, Anda lebih baik langsung ke dokter untuk melakukan pengecekan sehingga Anda dapat melakukan langkah antisipasi jika terjadi hal-hal yang tidak diinginkan.

5 Tips Sehat Saat Di Depan Laptop atau Komputer

      Hai, sahabat. Tips Kesehatan. Teknologi pada zaman sekarang sudah semakin maju. Berbagai alat atau mesin baru telah berhasil di buat dan diproduksi secara masal untuk mempermudah pekerjaan manusia. Jadi kita semakin di untungkan atas kemajuan teknologi tersebut. Salah satunya yaitu komputer dan laptop yang sudah banyak dimiliki oleh sebagian besar manusia. Namun, disamping menguntungkan kita, komputer dan laptop membawa dampak buruk bagi kesehatan anda. Lalu, adakah tips sehat saat berada di depan laptop atau komputer.....???

      Sahabat, tips kesehatan. Komputer dan laptop sudah menjadi bagian dari hidup kita. Kedua alat tersebut disamping bisa mempermudah pekerjaan kita juga bisa digunakan untuk berkomunikasi antar orang-orang yang dekat dengan kita seperti adanya facebook dan lain-lain, juga bisa kita gunakan untuk hiburan bahkan berbelanja pun bisa kita lakukan di depan layar komputer dan laptop kita. Namun keberadaan laptop dan komputer berdampak buruk bagi kesehatan kita, jika kita berlama-lama di depan komputer maupun laptop tersebut. Berikut ini 5 tips sehat saat di depan laptop atau komputer :

1.  Untuk menghindari dari kram pada tangan, lehar dan kaki anda, sebaiknya anda sesekali memutar leher dengan searah atau berlawanan dengan jarum jam dan juga renggangkan jemari kaki dan tangan anda saat sudah agak lama di depan layar laptop maupun komputer.

2.  Saat berada terlalu lama di depan layar laptop maupun komputer otomatis tubuh anda akan jarang sekali bergerak dan ini sangat tidak baik untuk kesehatan anda. Ada baiknya, anda meluangkan waktu di pagi atau sore hari untuk berjalan atau berolahraga untuk kembali melemaskan otot-otot dan persendiaan tubuh anda.

3. Saat berada di depan layar laptop maupun komputer, usahakan  duduk dengan posisi yang benar yaitu jaga jarak  mata anda dengan layar laptop, usahakan bahu tetap rileks dan posisi punggung yang tegak dan jangan membungkuk serta mengistirahatkan jemari tangan anda setelah sekian lama mengetik didepan komputer  maupun laptop.

4.   Orang yang berada terlalu lama didepan komputer maupun laptop biasanya mengalami pertambahan berat badan secara drastis. Jadi usahakan berolahraga dan menjaga pola makan serta mengkonsumsi makanan yang sehat untuk memperlancar metabolisme tubuh anda.

5. Usahakan mengedipkan mata anda  di depan layar komputer maupun laptop dengan intensitas yang sering. Ini berguna agar mata anda tidak perih karena kering dan juga menghindari dari berbagai bahaya penyakit mata yang mungkin timbul, dikarenakan terlalu sering berada berlama-lama di depan komputer maupun laptop.

Pola Makan Tepat Untuk Anak Yang Kelebihan Berat Badan

Menyusun pola makan tepat untuk anak yang kelebihan berat badan memerlukan ketelitian tersendiri. Sebagai orang tua, anda harus pintar-pintar menyiasati menu makanan anak agar mengacu pada pola makan yang sehat namun tetap disukai oleh mereka. Rutin berkonsultasi dengan ahli gizi bisa menjadi salah satu cara untuk mengurangi penumpukan lemak pada tubuh anak . Nah, berikut beberapa anjuran dasar mengenai pola makan yang benar untuk anak yang memiliki kelebihan berat badan.

Beri ASI untuk Bayi yang Kelebihan Berat Badan

Pola makan tepat untuk anak yang kelebihan berat badan harus dimulai sejak bayi. Jika bayi anda kelebihan berat badan, sebaiknya anda mengurangi atau bahkan menghilangkan pemberian susu formula, sebab susu formula biasanya mengandung gula. Berikan ASI ditambah dengan makanan bergizi lainnya yang berasal dari bahan makanan segar. Sebaiknya hindari pemberian makanan kemasan, meskipun hal tersebut merupakan cara paling praktis dalam pemberian makanan pada bayi di atas 6 bulan. Jangan pernah menawarkan jus buah kemasan, sirup atau minuman manis lainnya. Ketika bayi terbiasa mengkonsumsi makanan atau minuman manis, indera pengecapnya tidak akan bisa mengenali rasa manis alami sehingga ketika ia lebih besar, ia akan cenderung menolak sayur dan buah. Sebaiknya sejak usia 6 bulan ke atas, bayi dikenalkan dengan sayur dan buah segar yang diproses tanpa adanya tambahan gula. Jika ingin menambahkan rasa manis, anda dapat menggunakan sedikit madu.

Jangan Beri Makan Anak Yang Menangis

Jika anak menangis, biasanya orang tua akan membujuk dengan makanan (dan biasanya yang mengandung gula) untuk meredakan tangisan anaknya. Pada awalnya, mungkin cara ini cukup  berhasil, namun tanpa anda sadari, anda sedang mengajarkan anak untuk menyelesaikan masalah lewat makanan. Jika kemudian hal ini menjadi sebuah kebiasaan, saat anak menjadi lebih besar, ia akan cenderung mencari kenyamanan lewat makanan. Jika ia sedih, tertekan, bosan, kesal atau sedang tidak mood, maka ia akan mencari makanan – biasanya makanan yang tidak sehat – untuk meredakan emosinya. Hal ini tentu saja akan berujung pada masalah kelebihan berat badan. Oleh karena itu, ketika anak menangis, sebaiknya orang tua mencari tahu dulu penyebabnya dan mengarahkan agar anak mampu mencari solusi, sehingga ketika nantinya ia memiliki masalah, ia tak langsung lari ke makanan.

Ubah Pola Makan Keluarga

Selain mengubah pola makan anak, pola makan untuk keluarga juga sebaiknya diubah. Hal ini dikarenakan anak hampir selalu mengikuti kebiasaan orang tuanya. Jika orang tua memiliki kebiasaan makan berlebihan atau makan makanan yang tidak sehat, otomatis anak akan menirunya. Jadi, mulailah dari diri anda sendiri terlebih dahulu. Buat suasana makan yang lebih sehat. Sajikan makanan hanya di dapur atau ruang makan, jauhkan gangguan seperti televisi selama makan. Biasakan makan bersama di meja makan sehingga anda dapat mengontrol nutrisi yang dikonsumsi oleh anak anda. Selalu sediakan sayuran dan buah-buahan segar di meja makan, dan biasakan anak makan 5 porsi sehari yang terdiri dari 3 porsi makanan besar ditambah 2 porsi cemilan sehat. Dengan begitu pola makan tepat untuk anak yang kelebihan berat badan dapat terlaksana dengan baik.

Ini Bocoran Gambar Tampilan Windows 9

CALIFORNIA - Baru-baru ini beredar tampilan gambar konsep Windows 9. Terdapat desain baru yang tampak berbeda dengan gaya metro design ala Windows 8, serta dominasi latar belakang berwarna biru.

Dilansir Softpedia, Minggu (17/3/2013), meskipun Windows 8 baru diluncurkan pada Oktober 2012, namun kini tampaknya semua pengguna tengah melihat versi Windows yang lebih baru lagi. Kabarnya rilis pada musim panas tahun ini, Windows 9 diharapkan menyuguhkan fitur menarik ketimbang Windows 8.

Berdasarkan laporan terbaru, Windows 9 dijadwalkan meluncur pada November 2014. Versi terbaru ini akan memberikan berbagai macam perbaikan platform Windows, termasuk peningkatan pada Metro UI (user interface), yang sebelumnya banyak dikritik oleh para pengguna awal.

Pengguna DeviantArt Softboxindia telah menciptakan sebuah konsep yang menunjukkan tampilan File Explorer di Windows 9. Gambar ini menunjukkan adanya pengelolaan file yang bisa diakses dengan gaya penelusuran (browse local drives).

Gambar ini juga memberikan bayangan terkait Microsoft yang siap untuk memigrasikan desain klasik Windows Explorer ke tampilan yang lebih modern. Microsoft juga kabarnya akan menampilkan versiupdate terbaru yang dilengkapi dengan Ribbon.

Advan Ramaikan Pasar Tablet 8 Inci Rp1 Jutaan

tablet layar sentuh TFT 8 inci

JAKARTA - Vendor lokal mulai bersaing di pasar tablet 8 inci. Terkini Advan meluncurkan Vandroid T5A yang dipacu prosesor dual-core.

Mengusung layar sentuh TFT 8 inci beresolusi 1024x765, Vandroid T5A juga dibekali fitur lima titik layar sentuh. Dual camera (kamera utama 2MP) juga disematkan untuk menarik hati kunsumen sekaligus menjadi fitur utama yang diusung tablet besutan Advan ini.

Menyoal dapur pacu, Vandroid T5A diperkuat prosesor dual-core Qualcomm Snapdragon S4 yang berlari pada clock 1GHz, RAM 512MB, dan media penyimpanan 4GB.

Untuk konektivitas, tablet ini dibekali Bluetooth 3.0, WiFi 802.11 b/g dan mode jaringan GSM 900/1800, UMTS 2100. Advan mengklaim, lewat Vandroid T5A pengguna dapat berselancar dengan koneksi data dengan kecepatan hingga 7,2 mbps.

"Selain buat internetan, tablet 8 inci ini juga dapat menerima dan melakukan panggilan telefon," kata Direktur Marketing Advan Tjandra Lianto di acara Press Conference di Jakarta, Jumat (15/3/2013).

Dalam peluncuran Vanroid T5A, Advan didukung oleh Telkomsel untuk menyediakan paket bundling. Paket ini memberikan internet gratis sebesar 3,6GV selama tiga bulan.

Vandroid T5A dibanderol dikisaran harga Rp1,7 - 1,8 juta rupiah dana akan tersedia di pasaran pada awal April. 

Tips Aman Membeli Komputer Rakitan

Komputer rakitan menjadi pilihan apabila produsen komputer tidak menyediakan kebutuhan kemampuan komputer yang anda inginkan. Mungkin dikarenakan produsen yang tidak mau susah membuat paket yang ada inginkan dan produsen terkadang lebih mendung untuk meningkatkan produk pelengkap. Sehingga mau tidak mau konsumen harus membeli secara tepisah. Biasanya konsumen yang memilih komputer rakitan adalah gamers dan para pekerja professional.

Komputer rakitan akan lebih memberikan kepuasan kepada anda, namun anda harus berhati-hati dalam memilih beberapa komponen penting. Salah beli maka komputer tidak dapat berjalan dengan maksimal. Ada beberapa tips aman dalam membeli komputer rakitan.

1.     Processor
Untuk anda yang bekerja membutuhkan kekuatan grafis yang bagus disarankan untuk menggunakan AMD. Bila untuk segala kebutuhan dengan tingkat long life yang bagus pilihlah Intel. Kedua processor ini sudah terbukti dan laris dipasaran.

2.     Motherboard
Untuk Motherboard banyak sekali pilihan dan memiliki reputasi yang sama bagusnya. Abit, ASUS, MSI,Foxconn, intel. Untuk motherboard ini saya sarankan sebelum anda membeli otherboard usahakan anda untuk membaca artikel tentang motherboard yang paling bagus. Agar anda tidak bingung untuk menemukan mana yang cocok untuk komputer anda.

3.     VGA Card
Video Graphic Acelaration merupakan komponen penting untuk menentukan kualitas gambar dan reder.  Untuk VGA jenis terbaru ada 2 macam port yang tersedia PCI-Express dan AGP. PCI-Express merupakan teknologi terbaru dengan 2x lebih bagus dari AGP. Namun bila anda tidak terlalu mementingkan gambar menggunakan AGP sudah dapat memberikan kenyaman pada hasil gambar. Tinggal faktor dana yang berbicara.

4.     RAM
Untuk kapasitas memori anda dapat memilih 1G, 2G atau 4G. tergantung kebutuhan anda. jenis memori mengalami kemajuan dahulu DDR1 merupakan yang paling baik sekarang muncul DDR2 dengan lebih cepat namun lebih tinggi harganya.

5.     Hard Disk Drive
Media penyimpanan yang vital, tentukan kapastitas yang anda mau. Usahakan kapasitas besar, karena program sekarang membutuhkan penyimpanan yang besar. Dan disamping itu tidak membuat kerja komputer anda menjadi berat apabila kapasitas harddisk anda besar.

Semoga dengan tips sederhana ini anda tidak salah pilih untuk memilih mana komputer rakitan yang anda inginkan. Jangan takut untuk  mengeluarkan budget yang sedikti lebih besar kalau memang speech tersebut memang sesuai kebutuhan anda. Jangan sampai menyesal, hanya karena menghemat budget anda memilih komputer dengan speech rendah sehingga pekerjaan dan aktifitas anda jadi lebih lambat terselesaikan.